- Постепенное увеличение нагрузок
- Систематичность занятий
- Комплексный подход
- Психологическая поддержка
- Контроль состояния здоровья
| Направление | Методы | Цель |
| Двигательная реабилитация | ЛФК, массаж, физиотерапия | Восстановление моторики |
| Речевая реабилитация | Занятия с логопедом | Возвращение речевых функций |
| Когнитивное восстановление | Тренировка памяти, внимания | Улучшение мышления |
| Бытовая адаптация | Тренировка навыков самообслуживания | Самостоятельность в быту |
- Прием назначенных неврологом препаратов
- Контроль артериального давления
- Профилактика тромбообразования
- Коррекция липидного профиля
- Прием нейропротекторов
- Установка поручней в ванной комнате
- Обеспечение хорошего освещения
- Устранение порогов и ковров
- Приобретение специальной посуды
- Организация безопасного спального места
| Время | Активность |
| Утро | Гигиенические процедуры, завтрак |
| День | ЛФК, речевые упражнения, прогулка |
| Вечер | Когнитивные тренировки, отдых |
- Ограничение соли до 5г/сутки
- Снижение потребления животных жиров
- Увеличение доли овощей и фруктов
- Достаточный питьевой режим
- Дробное питание 4-5 раз в день
- Регулярное измерение АД
- Контроль уровня сахара и холестерина
- Посещение невролога по графику
- Отказ от вредных привычек
- Дозированная физическая активность
- Создание доброжелательной атмосферы
- Поощрение малейших успехов
- Профилактика депрессии
- Общение с людьми, перенесшими инсульт
- Консультации психолога при необходимости
| Симптом | Действия |
| Резкая слабость в конечностях | Вызов скорой помощи |
| Нарушение речи | Срочная госпитализация |
| Сильная головная боль | Немедленный осмотр врача |
Реабилитация после инсульта - длительный процесс, требующий терпения и системного подхода. Соблюдение врачебных рекомендаций, регулярные занятия и правильный уход значительно повышают шансы на восстановление утраченных функций и возвращение к полноценной жизни.
